Unser basenfasten Urlaubsangebot für Sie

Haben Sie das Gefühl, Sie müssten sich endlich einmal gesünder ernähren, wissen aber nicht, wie Sie den Einstieg schaffen?
Eine basenfasten Kur hilft Ihnen, die Weichen für eine dauerhaft gesunde Ernährungsweise zu stellen.

Der positive Nebeneffekt:
Einige Pfunde purzeln und Sie fühlen sich endlich wieder vital und leistungsfähig.
basenfasten - die von Sabine Wacker entwickelte Methode - ist das Fasten mit Obst und Gemüse.
Sie dürfen also essen, satt werden und dabei genießen.

Basenfasten nach der Wacker Methode

Unsere Leistungen:

> 1x basenfasten-Set als Willkommensgruß
> 7 oder 10 Wohlfühl-Nächte nach der Wackermethode
> basenfasten Vollpension (Frühstück, Mittag- und Abendessen)
> Kräutertee, Quellwasser, Ingwerwasser rund um den Tag
> 1 x Basenvollbad zum Entschlacken
> 2 x Basenfußbad zum Entschlacken
> Leberwickel zum Ruhen auf dem Zimmer
> 2 x geführte Wanderungen oder geführte Nordi-Walking Touren
> 1 x Entschlackungs- und Entgiftungsmassage für Ihr Wohlbefinden 30 Min.
> Nutzung von Sauna- & Infrarot-Wärmekabine mit Ruheraum
> Kennenlerngespräch - Ernährungsgespräch - Abschlussgespräch
> 1x Abschiedsgeschenk

Preis für eine basenfasten-Kur nach der Wacker-Methode:
7 Nächte ab 789 € pro Person - 10 Nächte ab 1150€ pro Person
ganzjährig individuell buchbar - Preise für kürzere oder längere Aufenthaltsdauer auf Anfrage

Inklusive: Thermoskanne, Wärmflasche und Bademantel für die Dauer des Aufenthalts auf dem Zimmer - Wanderkarte mit Ausflugstipps in der Region - Eintritt für das angrenzende Waldschwimmbad (nur im Sommer)

Basenfasten Schnupperangebot

Unsere Leistungen:

Anreise: Sonntag oder Mittwoch
> 1x basenfasten-Set als Willkommensgruß
> 3 oder 5 Wohlfühl-Nächte nach der Wackermethode
> basenfasten Vollpension (Frühstück, Mittag- und Abendessen)
> Kräutertee, Quellwasser, Ingwerwasser rund um den Tag
> Kennenlerngespräch
> 1 x Basenfußbad zum Entschlacken
> Leberwickel zum Ruhen auf dem Zimmer
> 1 x Entschlackungs- und Entgiftungsmassage für Ihr Wohlbefinden 30 Min.
> Nutzung von Sauna- & Infrarot-Wärmekabine mit Ruheraum
> Bewegungsangebot:
1x geführte Wanderung oder geführte Nordic-Walking Tour
> 1x Abschiedsgeschenk

Preis für die basenfasten-Schnuppertage nach der Wacker-Methode:
3 Nächte 399€ pro Person - 5 Nächte 597€ pro Person
ganzjährig individuell buchbar - Preise für kürzere oder längere Aufenthaltsdauer auf Anfrage

Inklusive: Thermoskanne, Wärmflasche und Bademantel für die Dauer des Aufenthalts auf dem Zimmer - Wanderkarte mit Ausflugstipps in der Region - Eintritt für das angrenzende Waldschwimmbad (nur im Sommer)

Basenfasten Themenwochen 2021

Unsere Leistungen:

> 1x basenfasten-Set als Willkommensgruß
> 7 Wohlfühl-Nächte nach der Wackermethode
> basenfasten Vollpension (Frühstück, Mittag- und Abendessen)
> Kräutertee, Quellwasser, Ingwerwasser rund um den Tag
> Qualifizierte Fastenleitung durch Anne-Kathrin Kuhnhardt
(Sporttherapeutin)
> Themenprogramm
> 1x Basenvollbad
> 2 x Basenfußbad zum Entschlacken
> Leberwickel zum Ruhen auf dem Zimmer
> Nutzung von Sauna- & Infrarot-Wärmekabine mit Ruheraum
> Abschiedsgeschenk

Preis für die basenfasten-Themenwoche nach der Wacker-Methode:
7 Nächte 849€ pro Person

Inklusive: Thermoskanne, Wärmflasche und Bademantel, Yogamatte und Nordic-Walking Stöcke für die Dauer des Aufenthalts- Wanderkarte mit Ausflugstipps in der Region - Eintritt für das angrenzende Waldschwimmbad (nur im Sommer)

Themenprogramm

Basen Wandern in der Pfalz

18. – 25. Juli / 12. – 19. September /
31. Oktober – 07. November

> Die frische Luft des Waldes, riechen, bewegen und sich frei fühlen.
Schalten Sie Ihre Gedanken einfach mal ab und lassen sich befreit durch die Natur führen
>YOGA
Aktivierende Bewegungen aus dem Hatha Yoga.
Mit gezielten Übungen werden die Verdauung und das Wohlbefinden angeregt. (morgens oder abends)
>WANDERN
3x begleitete Wanderung durch den Pfälzer Wald
(Dauer ca 2-3 Stunden) mit Mittags-Snack

Auch für Anfänger geeignet

Basische Vitalwochen

25.04 – 02. Mai / 27. Juni – 04. Juli / 15. – 22. August /
10. – 17. Oktober / 05. – 12. Dezember

> zum FRÜHSTÜCK Smoothie als Immun-Booster
> YOGA
Aktivierende Bewegungen aus dem Hatha Yoga
Mit gezielten Übungen werden die Verdauung und das Wohlbefinden angeregt (morgens oder abends)
> NORDIC WALKING
Mit Nordic Walking zur richtigen Art der Bewegung
Nordic Walking beansprucht 90 % aller Muskeln und verbrennt bis zu 700 kcal/h
Die Bewegung unterstützt das Basenfasten und Sie stärken gleichzeitig Ihre Muskulatur

Auch für Anfänger geeignet

Unser Versprechen:

100% essen
100% genießen
100% natürlich
100% gesund
100% Geschmack
Tauchen Sie ein in die Welt von basenfasten und erleben Sie eine basenfasten Kur voller Genuss, Wellness, und Wohlfühl-Momenten. Sie finden keine Zeit für Ihre Ernährung zwischen Arbeit, Einkaufen, Kochen und Alltagsstress? In Ihrem basenfasten Hotel können Sie fernab davon Ihre basenfasten Kur genießen. Wir tun alles dafür, dass Ihre basenfasten Kur in unserem Haus zu einem besonderen Wohlfühl und Gesundheitserlebnis wird.